تابعونا على





من كربلاء الخبر وكالة خبرية
تبث الواقعة كما وقعت

  هل تشعرين بعدم الرضا بعد امتلاء معدتكِ بوجبة إثر شعوركِ بالجوع؟ هل يأتيكِ الإحساس بعدم الراحة والاضطراب لما تناولتِه للتوّ؟ إنّه وقت التغيير إذاً، اضبطي إفراطكِ في تناول الطعام من خلال بعض العادات الجوهريّة والتي ستجعلكِ أكثر صحّة، لنتعرّف عليها معاً:   1- تخلطين مشاعر الجوع مع العطش:

عدد الزيارات: 1691 نشر بتأريخ: 5/09/2016 - 20:05

  ينصح خبراء التغذية بتناول بعض الأطعمة في الصباح لمنح الجسم الطاقة، إلا أن هناك أطعمة يفضل تناولها في المساء أيضاً التي تساعد على حرق الدهون في الجسم.   الأفوكادو   يتهم الأفوكادو بأنه غني بالدهون، ولكنه ضروري للأشخاص الذين يريدون فقدان الوزن. فالألياف الطبيعية التي يحتوي عليها

عدد الزيارات: 4161 نشر بتأريخ: 4/09/2016 - 19:18

  تتسم بشرتك بأنها شديدة الحساسية ولا سيّما حين تتعرّض للعوامل الخارجية مثل الهواء والماء والغبار والدخان والحرارة وأشعة الشمس الحارقة. لذا يتعين عليك أن تدلليها وأن تمنحيها كل ما تحتاج إليه لكي تدافع عن جمالها ونضارتها وحيويتها. لكن، لا داعي، في هذه الحالة، لأن تشتري كلّ ما في الصيدليات من

عدد الزيارات: 9071 نشر بتأريخ: 3/09/2016 - 22:31

  في سبيل بحثنا عن السعادة قد نكتشف وجودها في الكثير من التفاصيل البسيطة، من بين هذه التفاصيل الطعام. كثير من النساء يشعرن بالراحة بعد تناول بعض الأطعمة، فهل هي حقيقة علميّة؟ وهل من أنواع محدّدة تستطيع جعلنا أكثر سعادة بالفعل؟ دعينا نتعرّف على قائمة من ستة أطعمة تمنحكِ هذه الميزة.  

عدد الزيارات: 2344 نشر بتأريخ: 2/09/2016 - 19:14

  التريكوبيغمنتيشن Tricopigmentation هي تقنيّة تجميليّة شبه طبّية تستخدم لصباغة جلدة الرأس، وهدفها إخفاء الشوائب الناتجة عن تساقط الشعر أو عن الندوب التي يخلّفها زرع الشعر.   هذا الحلّ المبتكر يؤمّن رسم الشعر باللون المناسب، وبدرجة شبيهة بلون بقية الشعر الموجود أصلاً، كما أنّ هذا الصباغ

عدد الزيارات: 8717 نشر بتأريخ: 1/09/2016 - 23:30

  يحظى خل التفاح بشعبية كبيرة بسبب فوائده الصحية ولكنه كذلك حليف للجمال فعال للغاية. إليك ماذا يحصل عندما تنظفين وجهك باستعمال خل التفاح.   خل التفاح: خصائصه   إذا استخدم خل التفاح كشراب فإنه منخفض السعرات الحرارية، حوالي 3 سعرات حرارية لكل ملعقة صغيرة. وهذا المشروب المستخرج من تخمير

عدد الزيارات: 6891 نشر بتأريخ: 31/08/2016 - 20:47

  قد تعاني بعض الفتيات من مشكلة الشيب بالرغم من صغر سنهن، مما يضطرهن إلى اللجوء إلى بعض المواد الكيميائية والصبغات الضارة لإخفاء خصلات شعرهن البيضاء. إليك بعض الوصفات السهلة التي قد تجنبك هذا العناء:   1-وصفة الليمون وزيت اللوز: في وعاء زجاجي اخلطي 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطبيعي مع

عدد الزيارات: 1842 نشر بتأريخ: 30/08/2016 - 19:15

إن تساقط الشعر مشكلة كبيرة لا يجب الإستهانة بها، بل على العكس إن تساقط الشعر من الممكن أن يكون دلالة على وجود مشكلة مرضية أخرى في الجسم مثل فقر الدم أو اختلال هرموني أو أمراض جلدية مثل الثعلبة والفطريات، لذا يجب مراجعة الطبيب فوراً عند حدوث تساقط غزير في الشعر.   هناك أسباب عدة لتساقط الشعر

عدد الزيارات: 515 نشر بتأريخ: 16/08/2016 - 22:27

  الحواجب الممتلئة تضفي سحراً وجاذبية على العيون، فهي تمنح المرأة ولا سيما المحجبة إطلالة مميزة مما تعكس جمال عينيها اللتين تبدوان أكثر اتساعاً وجمالاً في حال كان الحاجب مميزاً ومرسوماً بالشكل المناسب لشكل العينين والوجه.   في هذا السياق، انتشرت ظاهرة التاتو الدائم إضافة الى الحنة، لكن

عدد الزيارات: 1165 نشر بتأريخ: 13/08/2016 - 19:05

  إن أغلب النساء يواجهن صعوبة في اختيار العطر الذي يُناسبهنّ، وما أن تجد الرائحة التي تخترق أنفها وتُبهر من حولها سرعان ما تزول، وكأنها لا تستخدم العطر. تابعي في هذه السطور، واكتشفي لماذا لا تشمّين رائحة عطرك، وما هي الطريقة الصحيحة في وضع العطر الخاص بك.   عندما أضع العطر لأول مرة أو

عدد الزيارات: 1413 نشر بتأريخ: 12/08/2016 - 23:45

  مع التقدّم في العمر، تبدأ البشرة بفقدان نضارتها وإشراقها تدريجياً. قد تلاحظين في المرآة أنّ بشرتك تبدو أكبر من عمرك الحقيقي!! وذلك بالتأكيد نتيجة إهمالك لها أو اتباعك لبعض النصائح أو الروتينيات الخاطئة للعناية بها. ولكي تعيدي النضارة والصحة إلى بشرتك عليك باتباع هذه النصائح :   1-اختيار

عدد الزيارات: 327 نشر بتأريخ: 10/08/2016 - 20:46

  يتعرض جهاز مناعة الفرد لبعض الضعف مع تغير المكان، وهو عادة ما يحدث خلال فصل الصيف لكثرة التنقل للمصيف؛ حيث تذهب الكثير من الأسر إلى السفر لقضاء العطلات، وقد يؤثر اختيار مكان قد يكون مخالفاً تماماً لطبيعة الطقس والمكان المعتاد عليها على المناعة، لذلك عند السفر قد يمرض أحد أفراد الأسرة فجأة.

عدد الزيارات: 53 نشر بتأريخ: 9/08/2016 - 20:14

اليوم، يشكل الحقن بالمنتجات القابلة للامتصاص علاج شائع لمكافحة التجاعيد. نركز هنا على منتجين هما حمض الهيالورونيك والبوتكس.   1- حمض الهيالورونيك: هو سكر معقد ويوجد بشكل طبيعي في الغضروف ولكن أيضا في الجلد، ويساعد على ترطيبه. ولكن تقل كميته مع مرور الوقت، وهذا يضعف البشرة. وقد تم استخدامه في

عدد الزيارات: 51 نشر بتأريخ: 8/08/2016 - 20:26

  كثيراً ما تمارسين بعض العادات اليوميّة السيّئة خلال تصفيف شعركِ ممّا يعرّضه للجفاف والتقصّف. فاحذري الآتي:   تجفيف الشعر عكس اتّجاه النموّ الطبيعيّ له   إنّ طريقة تجفيف الشعر مع إمالة الرأس للأمام، التي غالباً ما نشاهدها في صالونات التجميل، تضرّ جدّاً بالشعر. يجب أن يتمّ تجفيف

عدد الزيارات: 39 نشر بتأريخ: 7/08/2016 - 20:01

بغداد/ من كربلاء الخبر:   اطلق المصور العراقي "محمد الدهمات" عمله الفني الاخير قبل ايام، والذي تمحور حول "التعري الفني"، في سابقة اولى من نوعها في العراق. واعلن المصور الدهمات، عن عمله الذي تمحور حول اظهار مفاتن جسد الانثى العربية، عبر نشر الصور التي التقطها خلال جلسة تصوير اقامها مع المودل

عدد الزيارات: 37533 نشر بتأريخ: 7/08/2016 - 15:05

  تشكل الهالات السوداء الظاهرة في محيط العينين واحدة من مشكلات البشرة غير المرغوب بها على الإطلاق، وذلك لما تتسبب به من ظهور التعب والإرهاق على الوجه بأكمله. ويمكن لمن يعاني من هذه المشكلة حلها والتخلص منها من خلال استخدام «كريم البانثينول» الطبيعي لعلاج الهالات السوداء والمانع

عدد الزيارات: 68 نشر بتأريخ: 6/08/2016 - 17:18

  من أحدث علاجات شدّ البشرة من دون اللّجوء إلى جراحة تجميليّة ومشرط الجراح المرعب، هي جلسات Endermolift، وهو الجهاز الجديد لتجديد الشباب من عائلة CelluM6.   توضح لنا Jocelyne Roland، اختصاصية العلاج بالحركة: "هو نوع من أنواع اللّياقة البدنيّة للبشرة يحفّز بشكل لطيف على إنتاج الكولاجين

عدد الزيارات: 1354 نشر بتأريخ: 31/05/2016 - 17:38

اتّبعي قواعد الشعر الخمس لتسريحة Ponytail لا تشكّل خطراً على صحّة شعركِ، وجدي الأجوبة لكلّ تساؤلاتكِحول ماهيّة أنواع الأشرطة المطاطيّة الأنسب لتثبيت الـ Ponytail، وطريقة تجنّب تقصّف الشعر.   التسريحة الأنسب لموسم الصيف هي الـ Ponytail أو لفّة الشعر الشبيهة بالكعكة إلى الأعلى وكذلك الضفائر

عدد الزيارات: 1012 نشر بتأريخ: 30/05/2016 - 19:08

  تعتبر الأسنان الناصعة البياض أمراً مهماً، فتدفع النساء الملايين سنوياً لشراء مستحضرات وأدوية تساعد على تبييض الأسنان أو للخضوع لجلسات الليزر التي تترك أثرها على الأسنان لتجعلها تشعّ بياضاً، إلا أنهن يتناسين أهم سبب للمحافظة على بياض الأسنان، وهو نظافتها.   ويقول البروفيسور الألماني

عدد الزيارات: 1381 نشر بتأريخ: 29/05/2016 - 20:02

  عندما تبحثين عن وصفات صحية لمكافحة علامة الكبر على بشرتك، يجب عليك التفكير أولاً في التوت، ليس فقط لأنه يمتاز بجودة النكهة، ولكن التوت أيضاً قوي القيمة الغذائية، بالإضافة إلى تعزيز الصحة لجسدك، والتوت يمنح بشرتك الرونق والجمال والشباب الدائم ويحارب علامات الشيخوخة المبكرة التي قد تداهمك في

عدد الزيارات: 1434 نشر بتأريخ: 28/05/2016 - 19:18